全球快讯:女人40岁后，若有这5种表现，说明快要绝经了，但愿你别忽视了

女人生理有一定的特殊性，在青少年期间，月经初潮之后，月经这个好朋友基本上都陪伴着自己，一直到绝经，对于女性朋友来说，月经是一种让人又爱又恨的存在，来大姨妈的时候疼的满床打滚，咒骂着但愿大姨妈早点结束。可当有一天月经再也不来了，身体发生的改变又让女性朋友难以接受。对于女性来说，在正常的年龄阶段步入绝经期是最好的。

(资料图)

女人40岁后，若有这5种表现，说明快要绝经了，但愿你别忽视了

1、月经不调

一般来说，月经都是比较正常的，时间在正常范围，并且没有异常现象。但是在绝经前，女性会泛起月经不调的情况，一般是，月经周期延长，并且月经量不不乱，有时多有时少。

2、小便常常憋不住了

女性绝经是因为卵巢和子宫开始朽迈，卵巢朽迈后就会开始萎缩，比较轻易刺激到膀胱，而且跟着春秋变大，膀胱也会开始变得松弛，所以会泛起女性憋不住尿的现象，有的人情绪波动甚至会泛起漏尿的尴尬情况。假如你发现自己老是想小便，憋不住的想去厕所，很有可能是在提醒你大姨妈快要离开了。

3、精神状态发生改变

都说更年期的女人不好惹，说的就是女人在绝经前情绪非常不不乱，轻易激动轻易发怒，经常出现心烦意燥，记忆力也变得越来越差，反应迟钝，做事拖拖拉拉，特别喜欢唠叨个不停。大部分女性朋友在绝经时轻易泛起激动易怒、脾气急躁、情绪低落、焦急、多疑等精神状态异常的状态，经常不能自我控制。这主要是因为内分泌变化造成的影响。

4、身体潮热

很多女性在绝经期到来之前会泛起潮热的情况，一般症状不是很严峻，但也有小部门人的症状有些严峻，会感觉不适。这种潮热可能是绝经前发生，在绝经之后也可能会在持续一段时间，自己要多留意。

5、皮肤题目不断

女人绝经前，因为雌激素呈减少状态，最显著的变化就是皮肤。绝经前，女人的皮肤逐步失去光泽、变干变薄，皱纹增多，甚至泛起瘙痒。同时，毛发脱落加剧，加快变白。

黑豆

众多的豆类食物中，黑豆是“万豆之王”，含有丰硕的异黄酮元素，具有平衡雌激素和双向调节内分泌的功效。建议把黑豆磨成豆浆粉后，在早餐冲泡喝，效果会更好，能给卵巢提供足够的营养成分。

葛根

葛根具有“人参”的功效，它含有丰硕的异黄酮、大豆甙元、葛根素等20多种黄酮类物质，所含的黄酮类物质高达22%，具有平衡体内雌激素的作用，防止雌性激素过少，防止提前绝经，延缓朽迈。

以上图片来源于网络

女人生理有一定的特殊性，在青少年期间，月经初潮之后，月经这个好朋友基本上都陪伴着自己，一直到绝经，对于女性朋友来说，月经是一种让人又爱又恨的存在，来大姨妈的时候疼的满床打滚，咒骂着但愿大姨妈早点结束。可当有一天月经再也不来了，身体发生的改变又让女性朋友难以接受。对于女性来说，在正常的年龄阶段步入绝经期是最好的。

女人40岁后，若有这5种表现，说明快要绝经了，但愿你别忽视了

1、月经不调

一般来说，月经都是比较正常的，时间在正常范围，并且没有异常现象。但是在绝经前，女性会泛起月经不调的情况，一般是，月经周期延长，并且月经量不不乱，有时多有时少。

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